Welkom!
Het ouderschap is niet makkelijk, maar wat als het niet zó zwaar hoeft te zijn?
​
Wat als je meer op jezelf durft te vertrouwen, je zekerder voelt in je aanpak en weet wat echt werkt voor jouw kind?
​
Het is heel normaal om dat vertrouwen soms kwijt te raken – maar met de juiste ondersteuning kun je je weer zekerder voelen in je rol en met meer zelfvertrouwen en plezier in het ouderschap staan.
​
Mijn doel is om jou te ondersteunen om de ouder te worden die je graag wilt zijn, en je te ondersteunen om veerkrachtige en zelfverzekerde kinderen groot te brengen.
​
Omdat we allemaal wel wat steun kunnen gebruiken.
​
“When kids feel right, they’ll behave right”
Herkenbaar?
Ben je de driftbuien, ruzies tussen broers en zussen of brutaal gedrag helemaal zat?
Voelt etenstijd als een strijd, of is het naar bed brengen een drama? Moet je je kind steeds herinneren om de telefoon weg te leggen, of moet je het ontgelden bij de emotionele uitbarstingen van je (pre)puber?
​
Ouderschap kan, zeker voor drukke ouders, soms behoorlijk uitdagend zijn. Het combineren van je werk, het huishouden, de behoeften van je kinderen én jezelf kan je moe en onzeker maken over de beste aanpak.
​
Ik geloof dat elke ouder toegankelijke ondersteuning verdient bij allerlei opvoed uitdagingen – of het nu gaat om een soepelere ochtendroutine, je kind begeleiden bij vriendschappen of je kind beter te leren luisteren.
​
Als je een thuis wilt creëren met minder strijd en meer verbinding – een plek waar het ouderschap weer plezier geeft – dan ben je hier aan het juiste adres!
Mijn aanbod
Wie ben ik
Ik ben Josine van der Knoop (MSc), gecertificeerd Opvoed & Ouder Coach, met aanvullende certificering in Kinderpsychologie en getraind in de 'Gordon Effective Parenting Method', die de nadruk legt op effectieve communicatie en het oplossen van conflicten middels het verbeteren van de relatie tussen ouder en kind.
​
Naast het hebben van mijn eigen praktijk werk ik als vrijwilliger bij ‘De Oudertelefoon’, waarbij ik ouders een luisterend oor en ondersteuning bied bij uiteenlopende uitdagingen in de opvoeding.
Ik ben gedreven om ouders te helpen hun kinderen op te voeden tot veerkrachtige, zelfverzekerde en zelfregulerende volwassenen.
​​
Als moeder van twee dochters met een sterke wil begrijp ik als geen ander wat de uitdagingen kunnen zijn binnen het ouderschap, maar ook wat de mooie momenten kunnen brengen en wil iedere ouder helpen meer van het ouderschap te kunnen genieten.
​
Ik bied effectieve opvoedstrategieën die écht werken, en ik help jou graag aan praktische handvatten die je direct kunt in zetten.
​
Ik bied ondersteuning in zowel Nederlands als Engels.
Wat anderen zeggen
Steven, vader van zoon (5jr)
Josine heeft me geweldige inzichten gegeven in het gedrag van mijn zoon, waardoor ik hem veel beter begrijp en meer empathie en geduld heb.
Ik heb ook geleerd hoe belangrijk mijn eigen opvoeding is in de manier waarop ik mijn kind opvoed, en om sommige verwachtingen en aannames los te laten. Dit heeft echt een groot verschil gemaakt in hoe we nu met elkaar omgaan; we genieten veel meer van elkaars gezelschap.
Helen, moeder van 3 (tweeling van 8, zoon van 11)
Josine heeft me een aantal eenvoudige maar effectieve (en realistisch toepasbare!) technieken gegeven voor mijn chaotische kids.
Hoewel ik natuurlijk niet ineens drie perfect opgevoede kinderen heb, heb ik de aanbevelingen toegepast waar mogelijk en zie ik al resultaat. Het helpt enorm om mezelf in het hoofd van mijn zoon of dochter te verplaatsen, te begrijpen waarom ze een driftbui hebben of negatief reageren, zodat ik mijn eigen reactie beter kan afstemmen.
Ik zou Josine aan iedere ouder aanraden die wil leren omgaan met de uitdagingen die kinderen met zich mee kunnen brengen.
Juhi (MD), moeder van 2 meisjes
(3 & 10jr)
Josine heeft van nature een talent voor coaching. Ze was voor mij de rustige, niet-oordelende en bemoedigende stem op mijn schouder, die me hielp de woelige wateren van het ouderschap van een prepuber te navigeren – na een trans-Atlantische verhuizing!
Ze heeft veel kennis van gedragspsychologie en past die op een begrijpelijke manier toe in haar coaching rondom ouder-kindinteracties – hapklare adviezen voor je opvoedgereedschapskist! Ik kan haar diensten van harte aanbevelen.
Contact
Vul het contactformulier in of stuur me een e-mail, dan neem ik binnen drie dagen contact met je op.
​ coachjosine
"When the flower doesn’t bloom, you don’t change the flower, you change the environment in which it grows"